你喜歡吃爆米花嗎??
抱米花其實是很健康的零嘴, 但是很多時後加了人工香料, 奶油, 及其他ㄧ些有的沒有的
反而把健健康康的零嘴搞得一點兒都不健康了
而且市售的微波爐爆米花可部便宜的
玉米粒是很便宜的!
買個紙袋子 (美國叫這樣的袋子為午餐紙袋 Lunch bag)
粉簡單的!!!
拿一個紙袋, 放進一把的玉米粒
上頭開口的地方摺兩三摺
放入微波爐
少一點兒就一分半 多一點兒就兩分鐘
香噴噴! 健健康康的零嘴就搞定了
可灑一點兒鹽巴 (但不要像我家的蕃仔們放過頭了)
真的是便宜又健康!
喜歡別的口味的話, 我覺得灑配飯的海苔粉不錯喔!
喜歡重口味的 鹹酥雞粉加上ㄧ些辣椒粉也不錯ㄋㄟ!
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